Yoga-Aktuell

Seminarreihe 2025 / 2026: 12. September + 7. November 2025; 30. Januar + 24. April 2026. Jeweils 14.30 - 17.30

Raum YOGA JOY, 1. Stock, Kramgasse 68, BERN

Diese Weiterbildung in 4 Modulen richtet sich an Yogalehrer*innen, die gerne Yoga-Kurse für ältere Menschen anbieten und sich dazu Wissen und praktische Hinweise zu Kursaufbau, Theorie und Praxis rund um das Thema «Yoga mit alten Menschen» aneignen möchten. Der Kurs beinhaltet viel Praxis mit verschiedenen Übungssequenzen zu Atemlenkungen, Mudras, Bewegungsabläufen auf und mit dem Stuhl, vielen Fallbeispielen zur bildhaften Untermalung der Theorie zum Umgang mit alten Menschen während eines Yogagruppenkurses. ZIELE DER WEITERBILDUNG: Wissen, was nötig ist, um einen Kurs für ältere Menschen anbieten zu können. Grundlagenwissen zum Aufbau eines Yogakurses für alte Menschen, zum Einbezug spezifischer Themenbereiche, zur variantenreichen Gestaltung von Kurseinheiten, Hilfsmitteln und zum sorgsamen Umgang mit den Teilnehmenden. Thematisiert wird auch der Einbezug von Einschränkungen, Krankheiten und aktuellem Gesundheitszustand für die Kursplanung. Kosten: 450.-- für die 4 Module; weitere Infos und Anmeldung direkt bei Corinne Collaud, yoga@corinne.collaud.ch; 078'885'20'91

Corinne Collaud, Yogalehrerin mit über 20-jähriger Erfahrung von Yogakursen und Workshops mit Menschen verschiedener Alters- und spezifischen Zielgruppen. Seit 2009 Arbeit mit körperlich und geistig sehr selbstständigen bis hin zu pflegebedürftigen alten Menschen,, die spezielle Unterstützung und Hilfen benötigen. Mehr über Corinne: www.corinnecollaud.ch

Jeweils von 14.00 - 16.00; 31. Januar, 28. Februar, 4. April, 16. Mai, 22. August, 10. Oktober, 7. November, 12. Dezember

online

Margareta Stühl

2025: 21. Februar, 9 April, 20. Juni, 3. September, 28. November, jeweils 14.00-16.00

ONLINE via Zoom

Die Supervisionen richten sich vor allem an LehrerInnen, die die Weiterbildungen "Yoga individuell / Yoga therapeutisch" am Schweizer Yoga Zentrum oder einer anderen Schule des "Kompetenznetzes Yoga" (http://www.kompetenznetzyoga.de/) besucht haben und die aus der Einzelarbeit, bzw. der individuellen Begleitung mit Viniyoga, Fragen rund um diese Arbeit (zu Verlauf, "Erfolg und Misserfolg", der eigenen Rolle, Setting, Umgang mit Krankheiten, etc.) besprechen möchten. Anmeldung unter stuehl@schweizeryogazentrum.ch

Margareta Stühl

Jeweils Samstags, 10.00 - 13.00, 15. Februar, 24. Mai, 23. August, 22. November; SFr. 60.-- / Treffen

Grenchen

Auch 2025 möchte ich die regelmässigen halben Tage weiterführen, in denen Vedic Chanting, das "rezitieren-Lernen" oder auch das Vertiefen von Texten aus den Upanishaden und anderer Textpassagen aus den Veden, ganz im Mittelpunkt steht. Anmeldung für die einzelnen Termine bitte direkt an stuehl@schweizeryogazentrum.ch; interessierte Neueinsteigerinnen sollten sich in einem eins-zu-eins-Treffen erst mit den Grundlagen vertraut machen, um von den Chantseminaren profitieren zu können.

Margareta Stühl

Samstag, 20.09.25, 09.30-18.30 Uhr; Sonntag, 21.09.25, 09.00-14.00 Uhr

Tanzhaus Zürich, Bühne 2; Wasserwerkstrasse 127a; 8037 Zürich

Samkhya ist die lebendige Auseinandersetzung mit dem Bewusstsein und damit der grossen Frage „Wer bin ich?“. Er ist eines der sechs indischen Philosophiesysteme (Dharsana) und die Basis der Yogaphilosophie. Das Verständnis und die Integration des Systems des Samkhya ist das Fundament, auf welchem sich der Übungsweg des Yoga in noch tiefer gehende Erfahrung und befreiende Erkenntnis entfaltet. Das Seminarthema wird durch praktische Übungssequenzen vertieft. Weitere Infos und Anmeldung direkt bei: yogaraum olten, Catherine Müller, info@yogaraum-olten.ch, mobile 079.239.96.69, www.yogaraum-olten.ch

R. Sriram; in Chennai geboren, langjähriger Schüler von Sri T.K.V. Desikachar, dem Sohn von T. Krishnamacharya, lebt und lehrt er in Deutschland und Indien. R. Sriram leitet Weiterbildungen für Yogalehrende und hält europaweit und in Indien Seminare und Vorträge. Der Kenner zweier Kulturen ist ein grosser Vermittler der Philosophie des Yoga in der westlichen Welt und hat mehrere Bücher in deutscher Sprache geschrieben (www.sriram.de).

4. - 7. Dezember 2025; Beginn Donnerstag, 16.00, Ende Sonntag ca. 12.30.

Seminarhaus Lindenbühl, Trogen; http://www.lindenbuehltrogen.ch

Yoga im Schweigen bedeutet Vieles und Vielfältiges: Praktizieren von Āsana, Prāṇāyāma, Meditationen (geführte, stille und Gehmeditationen), Chanten, Rückzug, Einkehr, Begegnungen mit sich selber, Pause vom Alltag ........alles eingebettet in einen sehr strukturierten Tagesablauf sowie in eine sehr schöne Umgebung. Seminargebühr: 350.--; Einzelzimmer VP 423.--; Doppelzimmer VP 381,--

Brigitte Feige, Yoga- und Meditationslehrerin

3. - 6. Dezember 2026; Beginn Donnerstag, 16.00, Ende Sonntag ca. 12.30

Seminarhaus Lindenbühl, Trogen; http://www.lindenbuehltrogen.ch

Yoga im Schweigen bedeutet Vieles und Vielfältiges: Praktizieren von Ãsana, pranayama, stille und geführte Meditationen, Vorträge, Chanten, Rückzug, Einkehr, Pause vom Alltag ........alles eingebettet in einen sehr strukturierten Tagesablauf sowie in eine sehr schöne Umgebung. Seminargebühr: 350.--; Einzelzimmer VP 423.--; Doppelzimmer VP 381,--

Brigitte Feige, Yoga- und Meditationslehrerin